想像以上に大変！出産での入院生活
08/25
私も主人も30歳で第一子の女児が我が家にやってきました。
0ヶ月の新生児期、とにかく昼夜逆転で大変でした！
昼間は3時間連続で眠るのに、夜は3時間連続で起きてる...眠いのか、お腹が空いたのか分からず、母乳育児も軌道に乗っているとは言い難かったので、眠い目を血走らせながら、おっぱいを出しながら、夜はずっと抱っこしていました。
今思えば、昼間3時間連続で眠らせてれば夜に眠いわけないじゃん...と思うのですが、その当時は助産師さんにも親にも「赤ちゃんのリズムに合わせてあげて！」と言われていたので、昼夜問わずに赤ちゃんが眠りたいときに眠らせていたのが良くなかったんですね。
1ヶ月で里帰りから自宅に戻り、毎朝同じ時間に起こし、2時間以上寝ていたらお昼寝から起こし、顔を拭いてあげるということを繰り返し、徐々に昼間と夜の区別をつけてあげるようにしました。
昼間の授乳も、なるべくしつこくたっぷりと。
そうすると、2ヶ月目で徐々に夜の授乳間隔が空いてきて、3ヶ月頃には22時の授乳の後には7時まで寝てくれるようになりました。